Dieta de slabit cu patrunjel si lamaie

El este bogat în proteine, vitamine și substanțe nutritive și, datorită acestor proprietăți, specialiștii îl recomandă ca remediu în tratarea mai multor afecțiuni. Beneficiile pătrunjelului includ, printre altele, eliminarea eficientă a toxinelor din corp, calmarea durerilor cauzate de reumatism și gută, protejarea ficatului și stabilizarea dezechilibrelor hormonale. De asemenea, el este un puternic antioxidant și de aceea este folosit adesea și în dietele pentru slăbit.

În acest articol îți prezentăm câteva recomandări privind modul de folosire al pătrunjelului pentru slăbit, de la ceai de pătrunjel pentru slăbit, până la suc și chiar salată.

Dieta cu pătrunjel. Salata de pătrunjel

Rețetă ceai de pătrunjel pentru slăbit Această rețetă te ajută să scapi de kilogramele în plus și nu necesită mult efort pentru a o prepara: Ingrediente: 1 legătură de pătrunjel proaspăt 1 l 4 căni de apă Mod de preparare: Fierbe apa și taie pătrunjelul în bucăți mai mici.

Adaugă frunzele de pătrunjel când a început să fiarbă apa și acoperă recipientul cu un capac. Lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi strecoară pătrunjelul cu o sită și bea ceaiul cu lămâie, câte un pahar înaintea fiecărei mese principale. Dieta de slabit cu patrunjel si lamaie metode de slăbit cu pătrunjel Suc de pătrunjel pentru slăbit În zilele călduroase de vară, în locul ceaiului te poți delecta cu un suc de pătrunjel înainte de masa principală.

Pentru a-l prepara ai nevoie de aceleași ingrediente ca la ceai, însă de data aceasta pentru un smoothie.

Este recomandat să bei sucul imediat ce a fost preparat și să nu-l ții în frigider mai mult de cinci ore.

Navigare în articole

Ingrediente: 1 legătură de pătrunjel aproximativ 60 de grame ml apă Mod de preparare: Adaugă într-un blender sucul de lămâie și pătrunjelul tocat, adaugă apa și amestecă-le bine, până obții un smoothie delicios.

Este important de știut că sucul de pătrunjel trebuie consumat în cantităţi mici sau în amestec cu alte sucuri de legume suc de morcov, ţelină sau spanacdeoarece cantităţile mari pot produce tulburări ale sistemului nervos.

Salata de pătrunjel pentru slăbit Iată o salată delicioasă, bogată în vitamine pe care s-o consumi atunci când ești la dietă. Alături de această salată de pătrunjel, poți consuma la micul dejun o ceaşcă de cafea neagră şi un fruct portocală, banană, grapefruit, căpşuni sau mărla prânz un piept de pui la grătar sau fiert, un măr sau o pară, iar la cină un ou fiert preferabil cu două gălbenuşuriun morcov mare crud, un măr dieta de slabit cu patrunjel si lamaie.

În timp ce grâul se înmoaie, toacă mărunt frunzele și codițele fragede de la pătrunjel și frunzele de mentă și amestecă-le. Adaugă peste frunze grâul și roșiile, stoarce lămâia și amestecă bine, apoi servește salata proaspătă în cursul zilei ori de câte ori îți este foame.

Dieta cu pătrunjel. Ceaiul de pătrunjel pentru slăbit

Ține cont de faptul că, atunci când vrei să slăbești, nu trebuie să te înfometezi. Ai grijă să-ți construiești o dietă echilibrată, bogată în fibrevitamine și alte substanțe nutritive de care organismul tău are nevoie.

Uimitoarea dietă cu pătrunjel: Slăbești 5 kg. Slabeste cu lamaie si patrunjel inainte de sarbatori! Cum trebuie sa tii aceasta dieta ca sa dai jos repede kg in plus Publicat: 22 Nov. Combinatia dintre lamie proaspata si patrunjel este plina de beneficii pentru corpul tau.

În plus de asta, pentru ca dieta să dea roade, trebuie să ai și un program de sport regulat. Kilogramele în exces trebuie eliminate, însă încearcă să slăbești sănătos, doar așa rezultatele vor fi de durată.

Alte întrebuințări ale ceaiului de pătrunjel Pătrunjelul are nenumărate întrebuințări, însă dacă ești însărcinată sau alăptezi, este important să discuți cu medicul tău pentru a afla dacă poți să bei multe ceaiuri și sucuri din această plantă. Pătrunjelul conține apiol, un estrogen natural care stimulează contracţiile uterine poate provoca avort sau sarcină înainte de termen şi dieta de slabit cu patrunjel si lamaie calitatea și cantitatea de lapte matern. Ceai de pătrunjel pentru ten Pătrunjelul este folosit și în cosmetică, deoarece albește și regenerează pielea, elimină iritațiile și roșeața.

El este cunoscut și pentru faptul că ajută la atenuarea ridurilor, petelor de pe piele și acneei. Așadar, dacă vrei să ai un ten strălucitor și luminos, poți pregăti un ceai de pătrunjel special, și anume: Ingrediente: 1 legătură de frunze de pătrunjel proaspăt ml apă minerală Mod de preparare: Adaugă frunzele proaspete de pătrunjel în apa minerală și fierbe timp de 10 minute.

Ce efecte au aceste două ingrediente asupra corpului?

După ce s-a fiert, strecoară frunzele de pătrunjel și lasă apa să se răcească. După ce s-a răcit, aplică pe fața curățată în prealabil acest ceai de pătrunjel. NU clăti fața, lasă lichidul să acționeze. Repetă procedura dimineața și seara timp de câteva zile. Ceai de pătrunjel pentru celulită Pătrunjelul este un aliat de nădejde în lupta cu celulita deoarece această plantă ajută la regenerarea țesuturilor pielii.

Bea timp de trei săptămâni câte un pahar de suc sau ceai de pătrunjel și vei arde mai rapid grăsimile din organism. Ceai de pătrunjel pentru ficat Dacă ești obosită, cel mai simplu mod de a-ți reenergiza organismul este să bei un suc sau ceai de pătrunjel înainte de micul dejun, în loc de cafea.

1. O modalitate simplă de a slăbi kilograme cu uşurinţă este să consumi timp de 5 zile o băutură pe bază de pătrunjel şi lămâie.
2. ceai de pătrunjel pentru slăbit | omnomnom.hu
3. Uimitoarea dietă cu pătrunjel: Slăbești 5 kg.
4. Curățarea organismului în 3 zile
5. Cele mai bune pastile de slabit din farmacii 2017
6. Reteta salata cura de slabire
7. Dieta cu pătrunjel promite rezultate spectaculoase: slăbeşti kilograme într-o săptămână.

Această plantă este o adevărată minune deoarece echilibrează, stimulează regenerarea ficatului şi îmbunătăţeste capacitatea de asimilare a nutrienţilor. Citește și: Dieta bolnavilor de ficat: ce ai voie să mănânci Ceai de pătrunjel pentru prostată Pătrunjelul este considerat un panaceu universal și este folosit în tratarea mai multor afecțiuni. Pe lângă vitaminele A și C și alte substanțe nutritive pe care le conține, pătrunjelul este bogat slabit rapid pastile histidină, un aminoacid care inhibă dezvoltarea tumorilor în organism.

Din acest motiv, sucul și ceaiul de pătrunjel se folosesc ca adjuvante împotriva mai multor tipuri de cancer, inclusiv pentru prostată. Nu ezista să consumi această plantă minune, ea nu este doar sănătoasă, ci și foarte gustoasă.

🍀 15 beneficii pentru sanatate ale ceailui de patrunjel - Face minuni, fiecare trebuie sa stie

Este foarte simplu să-ți prepari un suc sau ceai de pătrunjel, așadar profită din plin de beneficiile pe care ți le poate aduce acesta!