Dieta lui angela rusu, ziareonline.ro
Cântăreața de muzică populară a dezvăluit acum ce dietă a ținut ca să ajungă la greutatea mult dorită. Angela Rusu a decis în urmă cu doi ani că trebuie să facă neapărat ceva ca să scape de kilogramele în plus.
Articolul Urmator În urmă cu fix doi ani, Angela Rusu a simțit că este momentul să-și schimbe stilul de viață pentru că nu se mai simțea deloc bine în pielea ei. A mers la nutriționist pentru că dietele pe care le ținuse, până dieta lui angela rusu, de capul ei, nu au dat roade. Și iată că acum are cu 26 de kilograme mai puțin și se simte excelent. Aveam 92 de kg la înălțimea de 1,70 m și nu mă mai simțeam deloc bine, nu mai puteam să dorm, eram toată umflată, mă durea coloana. În plus, nu mă mai cuprindeau hainele, costumele populare, trebuia să mi le ajustez pe toate.
Pentru că nu se mai simțea deloc bine în pielea ei, ea a început să urmeze un stil sănătos de viață. Cântăreața de muzică populară recunoaște că ajunsese la 92 de kilograme și avea mari probleme de sănătate.
ANGELA RUSU biografie, vârstă, dietă de slăbire, înălțime, iubit, copii
Ea mărturisește că nu se simțea deloc bine. După ce a încercat mai multe diete, care nu dădeau rezultate, ea a apelat ajutorul unui nutriționist.
Astfel, a reușit să slăbească 26 de kilograme datorită unei diete care s-a desfăsurat pe două etape: detoxifiere și menținere. Regimul constă în trei mese pe dieta lui angela rusu, la distanță de cinci ore între ele, fără gustări și fară citrice.
ROMANI DIN ANGLIA, cum supravietuiti in LONDRA? ORASUL ASTA M-A RUPT!
Hidratarea este foarte importantă, iar eu beau 2 litri și jumătate de apă plată zilnic. Nu mai am voie paste, cartofi. A devenit un stil de viață. Chiar dacă a ajuns la 67 de kilograme, Angela Rusu nu are de gând să se oprească până nu va vedea 60 de kilograme pe cântare.
Intepreta de muzică populară este extrem de mândră de evoluția ei, însă mare parte din dieta lui angela rusu pe care le are se datorează soțului ei care i-a fost sprijin moral pe tot parcursul provocării. Deși alți bărbați ar fi comentat, Marius din contră, m-a susținut și m-a încurajat enorm.
