Suc de castraveti pentru slabit, Dieta cu castraveţi. Slăbeşti două kilograme în doar trei zile


suc de castraveti pentru slabit cele mai bune prafuri de slabit

Află cea mai mică ofertă din suc de castraveti pentru slabit Una dintre vedetele de la Hollywood care suc de castraveti pentru slabit fost cucerită de dieta cu castraveți este Jennifer Aniston. După trei zile de dietă, actrița face o pauză de săptămâni, apoi o repetă.

suc de castraveti pentru slabit nsc slăbire

Secretul menținerii siluetei după dieta cu castraveți este să reveniți treptat la alimentația obișnuită, altfel kilogramele se pot depune dublu, scrie doctorulzilei. Dieta cu castraveți este foarte simplă. Aveți voie să mâncați castraveți în ce cantitate doriți, având în vedere că au un aport caloric foarte scăzut — doar 13 calorii la de grame.

suc de castraveti pentru slabit lună sănătoasă de slăbit

Numai pentru a-i digera, organismul consumă mai multe calorii decât a ingerat. Castraveții pot fi consumați ca atare sau în salate, alături de alte legume, sau sub formă de suc.

Sucul cu ananas și castravete care te ajută să slăbești în 7 zile Sucul cu ananas și castravete care te ajută să slăbești în 7 zile De Iulia Mirică iulia-mirica Ca urmare a consumului excesiv de alimente procesate, junk food și mâncăruri prăjite, dar și din cauza expunerii la toxinele din aer și diferite produse chimice, suntem supuși unui risc mai mare al diferitelor complicații de sănătate. Printre acestea se numără și boli mai grave, precum cancerul, bolile cardiace, diabetul și altele. Pentru a elimina aceste toxine din corpul nostru și pentru a echilibra starea generală de sănătate, este esențial să facem o detoxifiere a organismului în mod regulat, cu ajutorul metodelor potrivite.

Acesta din urmă este excelent pentru detoxifiere, hidratare și combaterea retenției de apă din organism. O altă modalitate prin care puteți adăuga castraveți în meniul zilnic este apa de castraveți. Umpleți o carafă cu apă minerală și adăugați felii de castravete, lămâie și mentă.

suc de castraveti pentru slabit când să piardă în greutate după naștere

Băutura este delicioasă și răcoritoare și va accelera procesul de slăbire. Sunt, practic, apă chioară.

Îi poţi consuma ca atare sau trece printr-un blender, pentru a-i transforma în suc. Varianta lichidă reprezintă o băutură nutritivă perfectă, dacă intenţionezi să scapi de câteva kilograme în plus. Are un aport caloric mic Un pahar cu suc de castraveţi îţi are o valoare energetică de doar 16 calorii — e ideal deci în curele de slăbire! Îţi asigură şi o parte din necesarul zilnic de magneziu,potasiu,vitamina C şi K.

În plus, legumele verzi furnizează și acid cafeic, un compus care combate retenția apei. Alături de castraveți, veți putea consuma alimente ușoare, precum brânzeturi slabe, iaurt, carne slabă de pui sau curcan, ouă, etc. Fără a subestima calitățile castraveților, nutriționistul privește, totuși, dieta cu scepticism.

Altă variantă: un pahar de iaurt degresat, cu o felie de pâine cu graham și doi castraveți medii; GUSTARE: salată de castraveți sau suc de castraveți; PRÂNZ: salată de castraveți cu un ou și suc de castraveti pentru slabit felie de pâine din faină integrală. Oul poate fi înlocuit cu piept de pui la grătar.

Cum am slabit cu smoothie verde cu castraveti? Retentie de apa - Slabire rapida 10 kg in 2 saptamani